Mindannyian hatással vagyunk az emberekre, el sem tudjuk képzelni, milyen módon, az Átalakulás az emberek egymás közötti kapcsolatai és hatásuk által terjed. Ez a gyakorlat segít átgondolni a másokra tett hatásunkat és a minket érő hatásokat.
gyakorlat
Mindannyian másképp viseljük a stresszt, ezért nagyon hasznos, ha megértjük, ki hogyan reagál rá. Ezáltal megérthetjük, hogy kinek hogyan tudunk segíteni a stressz kezelésében pozitív módon.
A "Váljunk stresszmentesítő szakemberré" gyakorlat innen tölthető le:
A Nagy Lista gyakorlat tökéletes arra, hogy áttekintsük az összes lehetséges helyi csoportot és személyt, akik támogathatják munkánkat. Segíthet eldönteni, hogy kikkel lenne hasznos együttműködni, hálózatot kialakítani.
Legyél stresszmentesítő szakértő!
2016. szep 16.
Résztvevők: csoportunk tagjai Időszükséglet: 40 perc Szükséges erőforrások: ez az útmutató, egy találkozóhely